Archive | December, 2011

Holder trening og foredrag på Frederik 2.

18 Dec

Førstkommende mandag skal jeg holde treninger og foredrag for elever ved Frederik 2. videregående skole i Fredrikstad. Det blir moro å dra tilbake til skolen der jeg selv gikk ut som russ våren 2004. Mye har skjedd siden den gang og nå skal jeg tilbake og fortelle om nettopp det, samt gi et innblikk i hva kickboksing dreier seg om.

Status fot

17 Dec

Nå har jeg akkurat fått svar på CT-kontroll av foten etter VM-deltakelsen. Skaden var litt mer omfattende enn det bildene før VM hadde vist. Det som kun så ut til å være en såkalt “trabekulær” skade, dvs en slags sprekk inne i fotknokkelen, viste seg å være et gjennomgående brudd gjennom knokkelen. Bruddet står heldigvis pent på plass og trenger ikke å gipses, men tiden før foten kan brukes til å sparke med blir noe lenger. I 6-8 uker er det avlasting til smertefrihet, med alternativ trening og mye sykkel på lav motstand. Deretter begynner oppkjøringen med boksetrening før jeg gradvis kan begynne å sparke igjen. Å forsvare WAKO PRO VM-tittelen min i slutten av mars ser fortsatt ut til å være innen rekkevidde.

Bruddet sitter i mediale cuneiforme

Instruerer i Fredrikstad på lørdag!

8 Dec

Nå på lørdag så skal jeg instruere i “moderklubben” i Fredrikstad, TX kampsportsenter. Her startet jeg å trene for ca 12 år siden og skal nå instruere gamle bekjente og en del nyere utøvere. For påmelding kontaktes Anders Blomberg på tlf 40061212.

Bildet under er fra 2001 og ble brukt i en artikkel i Fredrikstad Blad.

STATUS OG OPPSUMERING!

5 Dec

Nå er sesongen over og den har bestått av både oppturer og nedturer. Den store oppturen var tidligere i høst da jeg tok hjem WAKO PRO VM-tittelen mot spanske Fernando Heredia 10.september. Det neste store på programmet er å forsvare denne i mars 2012. Før amatørVM i Dublin hadde jeg uflaks og skadet foten. Etter at jeg prøvde meg likevel, ble foten sint på meg og nå har idrettslegene gitt meg 6-8 uker med alternativ trening. Et brudd i foten som tvinger meg til å ta det litt med ro. Derfor blir det nå fullt fokus mot 9.semester eksamen på medisinstudiet i januar og trene meg gradvis opp igjen, før jeg sulten skal ta fatt på nye utfordringer i 2012.

Under er noen bilder fra årets sesong.

På turnering i Tyrkia i februar:

I Russland på World Cup stevne i mars:

                   

I Dublin under amatør VM i november:

10.september og WAKO PRO VM-tittelbeltet er vunnet, direktesendt på NRK:

I VM-hallen i Dublin:

Lader opp til kamp…

<span>%d</span> bloggers like this: