Treningsleir på Bali

3 Feb

Da er snart første uke på Bali over og jeg får kjørt meg bra her med to lange økter hver dag. Martin Staxrud vekker meg kl 05.00 for første økt. Da kjører vi ut til det stedet på øya der bølgene bryter best og får oss et par timer med god surfing. Forholdene her er bra og det er vanvittig gøy.

På ettermiddagen kjører vi en økt med kickboksing. Martin holder puter for meg der jeg jobber inn kombinasjoner og øver teknisk, og vi kjører oppgavesparring og sparring. Martin er en dyktig trener og følger meg opp bra på kickboksingtreningen og på kondisjons- og styrkeøktene. Bildet under er fra gymmet som ligger rett ved Martin’s villa, knipset av paparazzi-Nora som lurte seg med i speilet😉

Denne uka blir det en del tid til ferie, mens neste uke blir det litt mer hektisk når jeg skal undervise i kickboksing på høyskolen her nede i tillegg til treningen. 

Her sjekker vi forholdene før vi stikker ut en morgen ved 06-tiden. Fikk noen gode “høyrebølger”.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: