<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Andreas Lodrup</title>
	<atom:link href="http://andreaslodrup.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://andreaslodrup.com</link>
	<description>Just another WordPress.com site</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 Apr 2013 18:48:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='andreaslodrup.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Andreas Lodrup</title>
		<link>http://andreaslodrup.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://andreaslodrup.com/osd.xml" title="Andreas Lodrup" />
	<atom:link rel='hub' href='http://andreaslodrup.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>&#8220;Damenes aften&#8221;</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2013/04/23/damenes-aften/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2013/04/23/damenes-aften/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 18:43:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foredrag]]></category>
		<category><![CDATA[Sponsing]]></category>
		<category><![CDATA[legestudent]]></category>
		<category><![CDATA[sponsor event]]></category>
		<category><![CDATA[Toyota]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=724</guid>
		<description><![CDATA[På førstkommende torsdag skal jeg holde et foredrag om kosthold, trening og sunn livsstil på et sponsor-event hos Toyota Fredrikstad. Velkommen alle jenter og damer som vil høre om dette og/eller vil kjøpe seg en flott Toyota<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=724&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>På førstkommende torsdag skal jeg holde et foredrag om kosthold, trening og sunn livsstil på et sponsor-event hos Toyota Fredrikstad. Velkommen alle jenter og damer som vil høre om dette og/eller vil kjøpe seg en flott Toyota <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-04-23-kl-20-39-31.png"><img class="alignnone size-full wp-image-726" alt="Skjermbilde 2013-04-23 kl. 20.39.31" src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-04-23-kl-20-39-31.png?w=490"   /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/724/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/724/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=724&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2013/04/23/damenes-aften/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-04-23-kl-20-39-31.png" medium="image">
			<media:title type="html">Skjermbilde 2013-04-23 kl. 20.39.31</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Norsk Idrettsmedisinsk Tidsskrift</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2013/04/08/norsk-idrettsmedisinsk-tidsskrift/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2013/04/08/norsk-idrettsmedisinsk-tidsskrift/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 11:15:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foredrag]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[legestudent]]></category>
		<category><![CDATA[Lars Engebretsen]]></category>
		<category><![CDATA[skade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=705</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har publisert min første medisinske artikkel i Norsk Idrettsmedisinsk Tidsskrift. Artikkelen viser et bilde av skadepanoramaet blant Norges elite i fullkontakt kickboksing og er et resultat av min hovedoppgave på legestudiet utført ved Senter for Idrettsskadeforskning med professor Lars Engebretsen som veileder. Hele utgivelsen hvor denne artikkelen er publisert kan lastes ned her. Jeg [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=705&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har publisert min første medisinske artikkel i Norsk Idrettsmedisinsk Tidsskrift. Artikkelen viser et bilde av skadepanoramaet blant Norges elite i fullkontakt kickboksing og er et resultat av min hovedoppgave på legestudiet utført ved Senter for Idrettsskadeforskning med professor Lars Engebretsen som veileder.</p>
<p>Hele utgivelsen hvor denne artikkelen er publisert kan lastes ned <a href="http://www.fysio.no/Media/Files/Nr-4-20122">her</a>.</p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-01-19-kl-14-21-36.png"><img class="alignnone size-full wp-image-709" alt="Skjermbilde 2013-01-19 kl. 14.21.36" src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-01-19-kl-14-21-36.png?w=490"   /></a></p>
<p>Jeg har også holdt foredrag om denne artikkelen på Ortopedisk avdeling på Ullevål Sykehus og på kirurgisk avdeling på Arendal Sykehus.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/705/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/705/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=705&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2013/04/08/norsk-idrettsmedisinsk-tidsskrift/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/04/skjermbilde-2013-01-19-kl-14-21-36.png" medium="image">
			<media:title type="html">Skjermbilde 2013-01-19 kl. 14.21.36</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Video av kampene fra EM 2012</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2013/01/29/video-av-kampene-fra-em-2012/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2013/01/29/video-av-kampene-fra-em-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2013 21:36:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[http www youtube]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=667</guid>
		<description><![CDATA[Her er private opptak fra kampene i EM i Bukuresti, Romania som var like før jul. De fire kampene kan sees nedenfor. 1.kamp er 1/8 finale mot Alessandro Manfredi fra Italia. En eksplosiv fighter, men jeg får etterhvert ok tak på ham og vinner turneringens første kamp enstemmig. &#160; 2.kamp er kvartfinale mot Tsvetozar Kyuchukov [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=667&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Her er private opptak fra kampene i EM i Bukuresti, Romania som var like før jul. De fire kampene kan sees nedenfor.</p>
<p>1.kamp er 1/8 finale mot Alessandro Manfredi fra Italia. En eksplosiv fighter, men jeg får etterhvert ok tak på ham og vinner turneringens første kamp enstemmig.</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='490' height='306' src='http://www.youtube.com/embed/nCYjoZ0Pe-s?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>2.kamp er kvartfinale mot Tsvetozar Kyuchukov fra Bulgaria. I sin 1/8.finale vinner han greit mot Portugal. Han virket god bokseteknisk og la mye press. I denne kampen fikk jeg godt press på han og han ble bakpå, slik at jeg fikk bestemme hele veien. Og fikk plukke de poengene jeg trengte.</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='490' height='306' src='http://www.youtube.com/embed/-cjJ2FJfUac?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>3.kamp er semifinale mot Teo Mikelic fra Kroatia. Han stammer fra ITF Taekwondo og var dyktig med beina. Han begynte helt ut på kampstigen og har vunnet mot Hellas, Romania og Ungarn på sin vei til denne kampen. Flere av disse motstanderne kjente jeg godt til fra før som gode utøvere. De ble imidlertid alle overrasket over de eksplosive sparkene. Så vi la en bra taktikk og jeg passet meg for sparkene. Landet også noen gode treffere i første runde slik at jeg fikk dominere gjennom rundene og vant på poeng.</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='490' height='306' src='http://www.youtube.com/embed/KxlAmXWMu4g?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dagens andre semifinale gikk mellom Yusup Magomedbekov fra Russland og Hunkar Kilic fra Tyrkia. Tyrkeren hadde slått mange gode utøvere på veien og jeg så frem til en spennende kamp. Det var ikke det som skjedde i det hele tatt. Russeren går bestemt ut og tyrkeren blir usikker og står stille. Da tar det ikke lange tiden før russeren peiler inn treffene og det blir teknisk knockout (RSC-H) etter at tyrkeren går ned for telling for andre gang i løpet kort tid i første runde.</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='490' height='306' src='http://www.youtube.com/embed/KwW-7gKVE9s?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>4.kamp og finale mot Yusup Magomedbekov fra Russland. Jeg har møtt han flere ganger før og vet at dette er den beste/verste motstanderen jeg kan få i min vektklasse. Han har god rekkevidde og slår godt. Det blir en kamp hvor jeg hele tiden prøver å bevege meg, finte og skape åpninger til å angripe, men han er god til å stoppe meg og jeg slipper lite til med kombinasjoner. Det blir mye kun enkle treff. Og han får styre kampen. Det blir ikke så mye poeng gjennom kampen, men han ligger hakket foran og vinner fortjent.</p>
<span class='embed-youtube' style='text-align:center; display: block;'><iframe class='youtube-player' type='text/html' width='490' height='306' src='http://www.youtube.com/embed/oCDOOnXDA8o?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' frameborder='0'></iframe></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/667/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/667/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=667&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2013/01/29/video-av-kampene-fra-em-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Årets første landslagssamling og veien videre..</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2013/01/21/arets-forste-landslagssamling-og-veien-videre/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2013/01/21/arets-forste-landslagssamling-og-veien-videre/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 12:20:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[NKBF]]></category>
		<category><![CDATA[Skole]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=670</guid>
		<description><![CDATA[Da er akkurat årets første landslagssamling på Olympiatoppen over og det har som vanlig vært en bra treningshelg. I tillegg til den tidligere gjengen, er det nå kommet to gutter til på landslaget: Christer Kvammen i minus 81 kg og supertungvekteren Joachim Ohnstad. Se hele uttaket her.. Nå er jeg også inne i siste innspurt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=670&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Da er akkurat årets første landslagssamling på Olympiatoppen over og det har som vanlig vært en bra treningshelg. I tillegg til den tidligere gjengen, er det nå kommet to gutter til på landslaget: Christer Kvammen i minus 81 kg og supertungvekteren Joachim Ohnstad. Se hele uttaket <a href="http://www.kickboxing.no/archive_news.php?idnr=1062">her</a>..</p>
<p>Nå er jeg også inne i siste innspurt på legestudiet og har avsluttende eksamener liggende foran meg innen nærmeste fremtid. Jeg er fortsatt på landslaget og trener videre, men konkurranser og samlinger vil i denne perioden måtte vike litt til siden for skole. </p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/01/20130120-151617.jpg"><img class="alignnone size-full" alt="20130120-151617.jpg" src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/01/20130120-151617.jpg?w=490" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/670/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/670/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=670&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2013/01/21/arets-forste-landslagssamling-og-veien-videre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2013/01/20130120-151617.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20130120-151617.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Media om EM 2012</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/12/01/media-om-em-2012/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/12/01/media-om-em-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Dec 2012 06:58:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>
		<category><![CDATA[Thea Therese Næss]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=653</guid>
		<description><![CDATA[Media har fulgt EM i kickboksing og kan leses på blant annet følgende steder: VG: I forkant av mesterskapet her: Gullsugen Lødrup kan legge opp etter EM Underveis: Italiensk motstand for Lødrup Solid åpning av kickbokserne Etter: Lødrup tapte EM finalen Fredrikstad Blad: Underveis: Lødrup til finalen Etter: Jeg er likevel utrolig stolt NRK: Sørlie [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=653&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Media har fulgt EM i kickboksing og kan leses på blant annet følgende steder:</p>
<p>VG:<br />
I forkant av mesterskapet her: <a href="http://touch.vg.no/article.php?artid=10048185">Gullsugen Lødrup kan legge opp etter EM</a><br />
Underveis:<br />
<a href="http://touch.vg.no/article.php?artid=10048235">Italiensk motstand for Lødrup</a><br />
<a href="http://touch.vg.no/article.php?tab=list&amp;saksId=7277&amp;artid=10048319">Solid åpning av kickbokserne</a><br />
Etter:<br />
<a href="http://touch.vg.no/article.php?artid=10056110">Lødrup tapte EM finalen</a></p>
<p>Fredrikstad Blad:<br />
Underveis:<br />
<a href="http://touch.f-b.no/sport/lodrup-til-finalen-1.7665649">Lødrup til finalen </a><br />
Etter:<br />
<a href="http://touch.f-b.no/sport/jeg-er-likevel-utrolig-stolt-1.7667622">Jeg er likevel utrolig stolt</a></p>
<p>NRK:<br />
<a href="http://www.nrk.no/sport/sorlie-sikret-norsk-em-gull-1.8867863">Sørlie fortsetter å imponere</a></p>
<p>Lokalavisen i Oslo, Nordre Aker Budstikka:<br />
<a href="http://touch.dittoslo.no/nordre-aker/sport-nordre-aker/andreas-lodrup-gar-for-em-gull-i-kickboksing-1.7652638">Andreas Lødrup går for EM gull i kickboksing</a></p>
<p><a href="http://dittoslo.no/nordre-aker/sport-nordre-aker/andreas-lodrup-er-usikker-pa-fremtiden-1.7679496">Andreas Lødrup imponerte stort under mesterskapet i Romania</a></p>
<p>I studio på TV2 &#8220;sportsmorgen&#8221; sammen med Thea og Tonje 03.12.12, ca kl 09.10-09.25. Sendingen kan sees <a title="her" href="http://webtv.tv2.no/webtv/sumo/?progId=683071">her</a>.</p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/12/20121203-101633.jpg"><img class="alignnone size-full" alt="20121203-101633.jpg" src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/12/20121203-101633.jpg?w=490" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/653/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/653/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=653&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/12/01/media-om-em-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/12/20121203-101633.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121203-101633.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Det ble sølvmedalje i EM 2012 i Romania</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/11/30/det-ble-solvmedalje-i-em-2012-i-romania/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/11/30/det-ble-solvmedalje-i-em-2012-i-romania/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Nov 2012 14:08:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=647</guid>
		<description><![CDATA[Det holdt ikke til seier mot russiske Yusup Magomedbekov i dagens EM-finale. Jeg gjør mye riktig og får han ut av rytmen sin, men klarer ikke å følge opp slik jeg hadde håpet. Jeg prøver meg frem med forskjellige taktikker, men russeren er sylskarp og det er ikke rom for noen feilgrep. Jeg gjør så [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=647&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Det holdt ikke til seier mot russiske Yusup Magomedbekov i dagens EM-finale. Jeg gjør mye riktig og får han ut av rytmen sin, men klarer ikke å følge opp slik jeg hadde håpet. Jeg prøver meg frem med forskjellige taktikker, men russeren er sylskarp og det er ikke rom for noen feilgrep. Jeg gjør så godt jeg kan, går en jevn kamp, men han var rett og slett hakket bedre enn meg og vinner på poeng. Sånn er det. </p>
<p>Selv om det var kjedelig å ikke havne helt på toppen av pallen i år, er jeg likevel veldig fornøyd med å være i min 4. mesterskapsfinale (vunnet to av de). Jeg har nå gått fire dager med tøffe kamper hver dag og kjenner det godt på kroppen. Så nå skal jeg slappe godt av og senke skuldrene. Feire jul og i det hele tatt <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  men først skal jeg heie på Thea, Cathrine og Ina som går finaler i morgen. Gratulerer også så mye til Tonje Sørlie som vant sin finale i dag.</p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174817.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174817.jpg?w=490" alt="20121130-174817.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174838.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174838.jpg?w=490" alt="20121130-174838.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
Russeren her er den mørkhårede utgaven av Ivan Drago føler jeg <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/647/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/647/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=647&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/11/30/det-ble-solvmedalje-i-em-2012-i-romania/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174817.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121130-174817.jpg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121130-174838.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121130-174838.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Finaleplass i årets EM!!</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/11/29/finaleplass-i-arets-em/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/11/29/finaleplass-i-arets-em/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Nov 2012 13:23:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=641</guid>
		<description><![CDATA[Jeg vant 3-0 mot Teo Mikelic fra Kroatia i dag. Han har fra tidligere lang bakgrunn fra ITF taekwondo og var skarp med beina. Jeg klarte å finne en god avstand på ham slik at jeg fikk kontret sparkene hans eller kommet meg unna. Så i dag klaffet det veldig bra og jeg fikk min [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=641&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg vant 3-0 mot Teo Mikelic fra Kroatia i dag. Han har fra tidligere lang bakgrunn fra ITF taekwondo og var skarp med beina. Jeg klarte å finne en god avstand på ham slik at jeg fikk kontret sparkene hans eller kommet meg unna. Så i dag klaffet det veldig bra og jeg fikk min tredje strake seier. Dermed er det finale i morgen!! </p>
<p>I finalen møter jeg Yusup Magomedbekov. Han vant sin semifinale i dag på knockout i første runde. Vi har møtt hverandre flere ganger i mesterskapsfinaler, jeg har både vunnet og tapt mot ham, men han leder statistikken. Så slik jeg ser det, er oddsen mot meg og han er litt bedre &#8220;på papiret&#8221;. Nettopp derfor er det jeg som skal vinne kampen!!! <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jeg er nå eneste gutten igjen i turneringen fra Norge, etter at Halgeir tapte sin semifinale knepent på poeng i dag. Halgeir har hatt en fantastisk turnering med 4 solide kamper. Milton (63kg) og Christer (81kg) tapte sine kvartfinaler i går. Jentene er skikkelig i støtet og Thea (60kg), Tonje (56kg) og Cathrine (65kg) har alle sikret seg finaleplasser. I tillegg har også Ina Grindheim sikret seg finale i semikontakt.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/641/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/641/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=641&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/11/29/finaleplass-i-arets-em/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Videre til semifinale!!</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/11/28/videre-til-semifinale/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/11/28/videre-til-semifinale/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 15:11:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=637</guid>
		<description><![CDATA[Det klaffet bra og ting begynte å sitte mot Tsvetozar Kyuchukov fra Bulgaria i dagens kvartfinale. Vi &#8220;følte litt på hverandre&#8221; i første runde og han var en skolert utøver som ikke gav meg så mange åpninger. Da jeg giret opp tempoet et hakk utover i kampen, plukket jeg gradvis de poengene jeg trengte hos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=637&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Det klaffet bra og ting begynte å sitte mot Tsvetozar Kyuchukov fra Bulgaria i dagens kvartfinale. Vi &#8220;følte litt på hverandre&#8221; i første runde og han var en skolert utøver som ikke gav meg så mange åpninger. Da jeg giret opp tempoet et hakk utover i kampen, plukket jeg gradvis de poengene jeg trengte hos dommerne. Ledet 2-1 etter andre runde og enstemmig seier hos alle tre dommerne etter 3.runde. </p>
<p>I morgen møter jeg en utøver fra Kroatia. Han er veldig dyktig med spark, og har vunnet over meritterte utøvere på veien til sin semifinale. Men jeg er godt forberedt og vet at han skal få det tøft mot meg i morgen. Resten av dagen skal jeg koble av litt, ha en massasje, video-evaluering med Daimi og lade opp batteriene til i morgen. </p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121128-171024.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121128-171024.jpg?w=490" alt="20121128-171024.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/637/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/637/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=637&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/11/28/videre-til-semifinale/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121128-171024.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121128-171024.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Seier over Italia i første kamp</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/11/27/seier-over-italia-i-forste-kamp/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/11/27/seier-over-italia-i-forste-kamp/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2012 18:27:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=630</guid>
		<description><![CDATA[Det ble seier på poeng 3-0 mot Italiensk motstander i dagens 1/8 finale. Det var en sterk slugger som slo hardt, men jeg registrerte slagene og unngikk fint. Etter en jevn 1.runde legger jeg bra press på han i 2. og 3.runde og vinner komfortabelt. Nå har jeg akkurat spist og fått meg en massasje [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=630&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Det ble seier på poeng 3-0 mot Italiensk motstander i dagens 1/8 finale. Det var en sterk slugger som slo hardt, men jeg registrerte slagene og unngikk fint. Etter en jevn 1.runde legger jeg bra press på han i 2. og 3.runde og vinner komfortabelt. </p>
<p>Nå har jeg akkurat spist og fått meg en massasje av landslagets fysioterapeut og skal ha en liten gjennomgang av kampen med Daimi (landslagstrener), før jeg tar kvelden. Vi må opp til innveiing kl 07.00, så en god natts søvn kommer godt med. </p>
<p>I morgen møter jeg Bulgaria i kvartfinale!!</p>
<p>Fra dagens kamp mot Italia. Har akkurat fått han inn i ringhjørnet slik jeg liker det:</p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-202654.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-202654.jpg?w=490" alt="20121127-202654.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Sportshallen, fullkontakt i de to ringene og semikontakt på mattene.</p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-211337.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-211337.jpg?w=490" alt="20121127-211337.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/630/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/630/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=630&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/11/27/seier-over-italia-i-forste-kamp/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-202654.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121127-202654.jpg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121127-211337.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121127-211337.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Trekningen er klar!</title>
		<link>http://andreaslodrup.com/2012/11/26/trekningen-er-klar-2/</link>
		<comments>http://andreaslodrup.com/2012/11/26/trekningen-er-klar-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2012 16:31:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreaslodrup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamp]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Landslagsaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mesterskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://andreaslodrup.com/?p=622</guid>
		<description><![CDATA[Da er trekningen klar og jeg møter en italiener, Alessandro Manfredi, i 1/8 finale i morgen, kamp nr 19. Kampstart er kl 12.00. Det er 18 nasjoner i min vektklasse. &#8220;Erkefiende&#8221; Yusup Magamedbekov fra Russland og jeg er seedet på hver vår side og et ledd inn på kampstigen (rett i 1/8 finale, det er [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=622&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Da er trekningen klar og jeg møter en italiener, Alessandro Manfredi, i 1/8 finale i morgen, kamp nr 19. Kampstart er kl 12.00. Det er 18 nasjoner i min vektklasse.</p>
<p>&#8220;Erkefiende&#8221; Yusup Magamedbekov fra Russland og jeg er seedet på hver vår side og et ledd inn på kampstigen (rett i 1/8 finale, det er noen som også går 1/16 finale). Men vi har begge en lang vei med mange sterke utøvere som må vinnes over, før et evt revansjeoppgjør&#8230; </p>
<p>Vi vet foreløpig lite om min italienske motstander, men det er mange gode utøvere fra Italia og jeg er forberedt på alt!! </p>
<p>VG har innledet EM med denne artikkelen: <a href="http://touch.vg.no/article.php?artid=10048185">gullsugen Lødrup kan legge opp etter EM</a> og bare for å poengtere det helt klart: akkurat NÅ vurderer jeg overhodet ikke å legge opp. Nå skal jeg gi alt i denne turneringen, og så må jeg helt klart finne ut av hva som skjer når jeg er ferdig utdannet lege, når dette er over. Men det tilhører &#8220;livet etter EM&#8221; <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Utsikten fra hotellet var omtrent sånn jeg hadde sett for meg på forhånd: </p>
<p><a href="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121126-215443.jpg"><img src="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121126-215443.jpg?w=490" alt="20121126-215443.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/andreaslodrup.wordpress.com/622/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/andreaslodrup.wordpress.com/622/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=andreaslodrup.com&#038;blog=25511061&#038;post=622&#038;subd=andreaslodrup&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://andreaslodrup.com/2012/11/26/trekningen-er-klar-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/071f0b54f6dbe7e7cabf7741894ecc5c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">andreaslodrup</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://andreaslodrup.files.wordpress.com/2012/11/20121126-215443.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20121126-215443.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
